Wednesday, December 27, 2017
តើនឹងមានអ្វីកើតឡើង បើញ៉ាំចេកទុំនៅពេលយប់?
ចេកសម្បូរដោយជាតិសរសៃ ជួយសម្រួលដល់ការរំលាយអាហារ និងមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀត សម្រាប់សុខភាព។ ជាការពិតណាស់ ចេកមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយ ប៉ុន្តែបើអ្នកញ៉ាំវា ខុសពេល នឹងបង្កជាទុក្ខទោសដល់អ្នកទៅវិញទេ។
មានការណែនាំគួរចៀសវាងញ៉ាំចេកនៅពេលយប់ វាអាចបណ្តាលអោយក្អក និងផ្តាសាយ ។ សម្រាប់អ្នកទម្លាប់ញ៉ាំចេកពេលយប់ គួរផ្លាស់ប្តូរ មកញាំនៅពេលថ្ងៃវិញ ព្រោះក្រៅពីហេតុផលខាងលើ ការញ៉ាំចេកនៅពេលថ្ងៃ នឹងធ្វើឲ្យអ្នកមានថាមពលពេញមួយថ្ងៃ។ បន្ថែមលើនេះ គួរចៀសវាងញ៉ាំចេក នៅពេលពោះទទេផងដែរ ព្រោះវាអាចបណ្តាលឲ្យមានជំងឺក្រពះ៕
27-12-2017
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
-
តើនឹងមានអ្វីកើតឡើង បើញ៉ាំចេកទុំនៅពេលយប់? ចេកសម្បូរដោយជាតិសរសៃ ជួយសម្រួលដល់ការរំលាយអាហារ និងមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀត ស...
No comments:
Post a Comment